Você sabia que a glutamina pode ser um verdadeiro aliado para a saúde do seu intestino? Este aminoácido, que é o mais abundante no corpo humano, desempenha um papel importante na manutenção da integridade do trato gastrointestinal.
Ou seja, entender os benefícios da glutamina é o primeiro passo para melhorar a saúde do seu intestino e seu e bem-estar em geral.
Continue lendo e entenda melhor o que é e quais os benefícios da glutamina para o intestino e saiba como e quando ela pode ser tomada!
O que é glutamina?
A glutamina é um aminoácido não essencial, o que significa que o corpo humano é capaz de produzi-lo, mas também pode ser obtido por meio da dieta e da suplementação, como através do Shot Glutamin.
Afinal, muitas vezes a quantidade produzida não é suficiente para suprir a necessidade do organismo, sendo necessário fazer a suplementação.
Além disso, a glutamina tem propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes, o que ajuda a reduzir a inflamação e o estresse oxidativo no intestino.
Porém, os benefícios da glutamina não param por aí, veja mais detalhes a seguir.
Benefícios da glutamina para o intestino
Um dos principais benefícios da glutamina é a capacidade de reparar a mucosa do intestino, o que é essencial para quem sofre de síndrome do intestino irritável ou doença celíaca, por exemplo.
Nesse sentido, a glutamina atua fortalecendo as paredes intestinais, prevenindo a permeabilidade e, assim, evitando a entrada de toxinas na corrente sanguínea.
Outro ponto importante é que a glutamina auxilia na absorção de nutrientes. Quando o intestino está saudável, ele consegue absorver melhor as vitaminas e minerais dos alimentos. Isso significa mais energia e disposição para o dia a dia.
Além disso, a glutamina também contribui para a produção de células imunológicas no intestino, o que fortalece o sistema imunológico como um todo.
Outros benefícios do Shot Glutamin
Além de beneficiar a saúde intestinal, como visto acima, o Shot Glutamin promove muitas outras vantagens para o seu organismo, pois tem 14 ingredientes selecionados cuidadosamente para o seu autocuidado.
Nesse sentido, algumas outras atuações importantes contribuem para:
- Redução de peso;
- Maior disposição para o dia;
- Aporte de minerais e vitaminas;
- Aceleração de feridas;
- Saúde óssea;
- Saúde ocular;
- Absorção de ferro;
- Proteção das células contra danos;
- Ação antioxidante e anti-inflamatória.
Tudo isso e muitos outros benefícios são gerados através da composição do Shot Glutamin que, além de glutamina possui:
- Acetilcisteína;
- Betaglucana;
- Cúrcuma Longa L;
- Geleia real;
- Pimenta rosa;
- Própolis;
- Lisina;
- Vitamina C;
- Vitamina A;
- Vitamina D;
- Vitamina E;
- Zinco;
- Selênio.
Como tomar glutamina?
O Shot Glutamin é um suplemento natural bastante completo. Entre os elementos que o compõe está a glutamina, que você já sabe como é importante para seu intestino.
Para tomar esse suplemento é simples e rápido, pois ele é desenvolvido em pó. Assim, basta diluir 5g do Shot Glutamin em 200 ml de água.
Depois, misture para ficar bem homogêneo e é só consumir no café da manhã ou quando preferir, uma vez ao dia.
Para tornar o uso ainda mais prático, a quantidade de 5g corresponde exatamente à medida do dosador que já acompanha o suplemento.
Quando tomar glutamina?
A Glutamina pode ser consumida sempre que o organismo estiver com deficiência deste aminoácido. Para isso, o ideal fazer um acompanhamento com profissional da saúde.
E o melhor é que o Shot Glutamin não tem glúten, lactose ou açúcar, permitindo que até mesmo pessoas com restrição a essas substâncias consigam utilizar o suplemento e obter as vantagens que ele proporciona ao organismo.
Adquira o seu Shot Glutamin aqui pelo site da Personalize Pharma e cuide da sua saúde intestinal, buscando mais bem-estar para o seu dia!
